◆正確事實新知(3)◆【睡眠區 電磁波衛生守則】 接地時若配合實施更有益健康

【接地，仍應遵循居家電磁波衛生守則】

** 至少要做到 睡眠區 [電磁波衛生守則] 的1 & 2條， 接地效果才會順利!
1.請移開在床的四週及其緊靠家具的1公尺內的電線/電器 [ 包括輕隔間及裝潢/系統牆櫃內的有負載的電線；也不能在與床緊鄰/很靠近的任何木製/塑膠製/鐵製...的家具上，因為它本身電場 (非磁場) 仍會沿著表面傳遞/感應，讓接觸它的人體身上產生微弱電流電壓---- 用人體電壓表實測即可馬上證明。若無法1公尺，至少50公分] 
 
2.入睡前把手機開飛航模式 (或關機、或放離頭部最遠的收訊好的窗邊)   
註:  
   ~~ 很多人把手機放床上/床邊(充電或不充電)陪睡整晚，實在是很不利健康!  雖然國際上對電磁波的健康危害仍有持續爭議未達科學上的共識，但是從 (1)自然環境中沒有這些人造電磁場，(2)預防醫學(防範未然) ，(3)降低電磁波暴露是實際可行不困難的  (4)睡眠時是人體最脆弱、最不想要被干擾、最重要生理修補期、最長時間停留(佔一生30%)，這4個角度來看，聰明的人應當會趨向於選擇 "越自然=越好" 的 " 淨波而睡"!  ~~  如果可以，睡時家中wifi主機盡量能off  ~~ 甚至，嬰幼兒、嚴重失眠、病弱者需要用防高頻波床帳取得一個清淨無波的空間，才能整夜好睡、重獲健康喔! 

3.斷除床頭裝潢板內的電力 (或床拉離牆面20cm) ~~ 只需花500~800元請水電工。
4.床及緊鄰家具勿緊靠塑膠插座/開關的正面/側面 。
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